Modny blog

Bez wątpienia usta kobiety to element twarzy, który pragniemy by kojarzył się z namiętnością. Dlatego też wiele pań pragnie by ich usta były większe niż są w rzeczywistości, z tego też względu decydują się na operacje plastyczne, czy wstrzykiwanie płynów, które jest nie tylko bolesne, ale również niebezpieczne. Warto zatem wiedzieć, że usta mogą stać się większe w sposób całkowicie naturalny. Poza tym możemy je powiększać optycznie makijażem, tak by wyglądały namiętnie i seksownie bez udziału kosmetologii.

Aby powiększyć usta należy poprawić mikrokrążenie, tego natomiast można dokonać w domowych warunkach. Wystarczy masować usta szczoteczką do zębów z odrobiną cukru. Kolor będzie żywszy, a usta pełniejsze. Położenie na usta mieszanki cynamonu, imbiru oraz balsamu do ust, sprawi, że usta będą większe niż przed tym zabiegiem, nie jest to jednak dobre rozwiązanie dla osób o bardzo wrażliwej skórze i alergików. Usta można również pomalować tak by wydawały się wydatniejsze. Jeśli lubisz używać błyszczyka, obrysuj usta konturówką w naturalnym odcieniu, zrób to jednak tak, by kontur był o milimetr odsunięty od rzeczywistej linii ust. Kontur nada charakteru ustom a błyszczyk podkreśli ich kształt. Nie używaj ciemnych konturówek, wydają się one nienaturalne i przede wszystkim zmniejszają usta. Innym, często wykorzystywanym sposobem jest rozjaśnienie górnej wargi, łuku kupidyna cieniem. Można tego dokonać także białą kredką, bądź rozświetlaczem.

Najlepszym wyjściem jest malowanie ust pomadką, a na sam środek nakładanie bezbarwnego błyszczyka. Same błyszczyki koloryzujące są gęste i lubią wylewać się poza kontur ust, co przedstawia się w bardzo nieestetyczny sposób. Istotne  jest również wybieranie odcieni jakimi malujemy usta. Wiele pan gustuje w ciemnych pomadkach czy błyszczykach, niestety ciemne barwy pomniejszają usta, więc efekt jest trudny do uzyskania. Najlepiej jest wykorzystać rozjaśnienie ust i konturówkę. Całość wygląda estetycznie i uwodzicielsko, a co najważniejsze pasuje na każdą okazję.

Bez wątpienia cellulit, inaczej skórka pomarańczowa, jest jednym z najbardziej nielubianych przez kobiety schorzeń. Jest wynikiem statycznego trybu życia, do którego jesteśmy zmuszone siedząc przez długie godziny w biurze czy szkole. Stosowanie kremów jest oczywiście korzystne, ale także drogie, na profesjonalne masaże czy laserowe usuwanie niedoskonałości nie każda z nas również ma pieniądze. Istnieje jednak sposób, który jest absolutnie wolny od kosztów, a co najważniejsze możesz wykorzystać go bez niczyjej pomocy. Jest to masaż który możesz wykonać całkowici sama, z tego też względu dotyczy on przede wszystkim niedoskonałości, które lubią tworzyć się w obrębie brzucha. Masaż ten nie tylko sprawi, że twój brzuch będzie estetyczniej wyglądał, ale także polepszy perystaltykę twoich jelit. Masaż wykonujesz leżąc na plecach, z ugiętymi w kolanach nogami. Głowa powinna leżeć płasko, a pod nogi należy podłożyć poduszkę albo zwinięty koc. Masaż zaczynamy od delikatnych ruchów. Połóż dłonie przy dolnych żebrach, a kciuki ułóż koło siebie. Pępek powinien znajdować się pomiędzy palcami wskazującymi. Ruch musi prowadzić wzdłuż łuków żebrowych, aż do boków ciała. Tego typu rozcieranie musi być wykonywane lekko ponieważ jest dopiero wprowadzeniem do masażu. W dalszej kolejności te same czynności wykonujemy w dolnej partii brzucha, pępek natomiast znajdować się powinien między kciukami.

W kolejnym etapie siła nacisku twoich dłoni musi być większa, powtórz poprzednie etapy z mocniejszym naciskiem. Kolejnym ruchem jest ruch spiralny. Jedną ręką, puszkami palców, poniżej pępka delikatnie i powoli wykonujemy koliste ruchy, zgodne z ruchem wskazówek. Ruch ten musi odbywać się na całym brzuchu. Następnie czekają nas koliste ruchy wykonywane oburącz, wykonujemy te ruchy tak jak w przypadku pierwszych wprowadzających. Z tą różnicą, że tym razem wykonujemy rękoma delikatne kółka, sprawiając by jedno zachodziło na drugie. Na koniec oburącz ugniatamy brzuch, od pępka do boków.

Fałka skóry musimy złapać obiema rękoma między kciuk a resztę palców, przesuwając jedną rękę do góry, a druga do dołu. W dalszej kolejność każdy ruch musi być wykonywany dalej od pępka. Tego typu masaż można wykonywać samemu, a co najważniejsze pomaga on zmagać się z cellulitem skutecznie i bezpłatnie.

Witaminy ozdabiają wewnątrz i zewnątrz

Do początku ubiegłego stulecia ludzkość nie podejrzewała o istnieniu witamin. A więć po co są potrzebne te różnobarwne pigułki teraz, czy nie da się obejść się bez ich? Niestety, nie. Na przykład, dla zadowolenia dobowego zapotrzebowania w witaminie С należy zjeść 1,5 kg kilograma pomarańczy, dla otrzymania koniecznej ilości kalcjum – wypić 1,5 litra mleka. No a wypełnić organizm w witamin В6 niezbędne są 2,5 kilogramy winogrona. Warto dodać nieregularne żywienie, produkty, po przejściu obróbki termicznej, złą ekologie. Wychodzi na to że bez dodatkowego kompleksu witamin po prostu nie przeżyć.

Za dużo witamin nie bywa. Z taką myślą łykamy garście różnych różnobarwnych kapsułek- pastylki – i nie wiemy ze w taki sposób łatwo zarabiamy poważne problemy  zdrowotne. Pożyteczne i konieczne dla organizmu witaminy mają właściwość gromadzić się, co doprowadza do hipowitaminozy i różnych naruszeń zdrowia. Duńscy medycy  uważają, że zażycie syntetycznych witamin-antyoksydantów A, Е i beta karotyny zwiększają ryzyko wczesnej śmierci na 5%. Oni doradzają używać ich tylko w naturalnej postaci – w jarzynach i owocach, gdzie oni mieszczą się w nie takiej niebezpiecznej dla zdrowia koncentracji.

Wiele osób są przekonane, że jedna pastylka witaminy С albo szklanka pomarańczowego freszu, wypitych na noc, mogą sprowokować bezsenniść. Nic podobnego! Dietolog Sara Pelle-Kalod wyjaśnia: „Taki stereotyp sformował się w naszych głowach przez krótkie zdanie, napisane w instrukcji do witaminy С, : nie przyjmować przed snem, ponieważ ten preparat ma lekkie stymulujące działanie”. Ta przestroga wywodzi się z tego faktu, że witamina С bierze udział w syntezie dofaminy. Lecz on nie jest głównym silnikiem tych procesów. Badania wyraźnie pokazały, że nawet bardzo wysoka dawka witaminy С (4г, co dorównuje się 10 kg pomarańczy) w żaden sposób nie wpływa na proces zasypania i jakość snu.

Dziś są bardzo popularne marynarki i kamizelki z tkanin, które trzymają formę. I, oczywiście, niezastąpiony detal – kurtka. Na tęgich dobrze wyglądają koszule.

Modny teraz rękaw-latarka — ręka nie wydaje się w nim tęgą.

Suknia podkreśla plusy figury. Modelowi suknie z odcinania talią poleca się jednak przy wzroście od 168 cm. Kobieta z tęgim przedramieniem musi nosić ramieniowe nakładki. I ważnie, żeby tkanka nie puszyła się, nie dawała objętości. Im bardziej skomplikowany krój, im więcej pionowych linii – tym lepiej.

Nie kupujcie rzeczy, jeśli już macie podobną (spódnica lub bluza jest prawie taka sama, różnica w kolorze). Moda szybko zmienia się.

Żeby częściej popełnać swoją garderobę, nauczycie się szyć i wiązać.

Odzież i ozdoby warto dopasowywać do sytuacji i do wieku.

Pamiętacie, że odzież musi ukrywać usterki figury (nie wszyscy idealnie są złożone), a nie podkreślać ich.

I ostatnia rada. Nie róbcie z odzieży kult.

Każda dziewczyna utwierdza się w życiu różnie – sprawą, wiedzą, pięknością, modnymi rzeczami lub stylem. Od sportu chudną. Fizyczna aktywność chociaż i przeszkadza nabieraniu zbędnej wagi, lecz w cale nie powoduje jej zrzucenie. Badania pokazały, że fizyczne ćwiczenia bez specjalnej diety nie pomagają zrzucić zbędną wagę. Na żal!!! Należy być jednak realistą w tym pytaniu: żeby pozbyć się 1 kg tłuszczu, należy spalić 8000-9000 kalorii. Nietrudny obrachunek: na 1 km chodzenia traci się 65 kalorii. Żeby w ciągu miesiąca zrzucić 1 kg wagi trzeba przejść 138 km lub dziennie przebiegnąć  4,6 km bez wytchnienia. Bieg z szybkością 8 km na godzinę pomaga pozbyć się 80 kalorii za kilometr, czyli 640 kalorii w ciągu godziny. Wniosek wyciągamy następny: żeby za miesiąc zrzucić 1 kg wagi, trzeba z tą szybkością przebiegać 12,5 godzin. Trochę za dużo, prawda?)

Wiele osób płci żeńskiej uważają, że farba dla włosów pięknie podchodzi dla brwi i rzęs – przecież to takie same włosy. To błąd nie tylko w korzeniu niesłuszny, ale również niebezpieczny. Skład farby dla włosów i farby dla brwi mocno różni się. W skład farby dla włosów wchodzą specjalne elementy dla intensywnego i odpornego koloru, które mogą wyrządzić szkodę w przypadku trafienia do oczu, a nawet doprowadzić do ślepoty! Farby dla brwi i rzęs przechodzą specjalne sprawdzenie pod względem bezpieczeństwa dla oczy. Dlatego nigdy nie wolno farbować brwi i rzęsy farbą dla włosów. Po prostu nie można tego robić!

Z kolej kobiety, które żyć nie mogą bez nakładanych paznokci, chociaż raz zderzały się z problemem grzybka lub z obrażeniami naturalnego pokrycia paznokcia. Lecz to – niekonieczna składowa paznokci akrylowych. Prawdziwa przyczyna – w niefachowości specjalisty, który używał brudne instrumenty lub nie wyszorował ręki przed procedurą zwiększania paznokci. Nakładane paznokcie stwarzają przyjazne środowisko dla zaniesionych bakterii. Wniosek wprasza się sam: zwiększanie musi robić fachowiec w odpowiednich warunkach.

Wiele kobiet myślą że masaż twarzy rozciąga skórę, tym samym pozbawiając siebie zadowolenia tej przyjemnej i pożytecznej procedury. Naprawdę rozciągnąć skórę nie tak łatwo – przecież ona jest nieprawdopodobnie elastyczna i prężna. Profesjonalny masaż powołany nie powodować urazów skóry, lecz doprowadzić do aktywności: wzmocnić krwiobieg, wygładzić drobne zmarszczki. Jeżeli masażysta zły, to maksimum, co może stać się  - to odczucie dyskomfortu.

Mycie chłodną wodą pomaga rano obudzić się i przywrócić do rześkostości. A z kolei  nacieranie lodem korzyści skórze nie przyniesie. Przeciwnie, może doprowadzić do rozszerzenia naczyń, obezwodnienia i pojawienia czerwonych plam. Przyczyna: kontrast temperatur: ludzkiej skóry i zamrożonej wody. Takiego gwałtu skóra nie lubi.